こんにちは、FX Surgeナビゲーターのカエです。
第2話では、勝ちパターンが少しずつ見えてきた話をしましたが…
今回はそのあとにぶつかった「最大の壁」についてお話します。
ルールは作った。けど、守れなかった
「この形だけエントリーする」「損切りは〇pipsで」と決めていたのに、
チャートを見ていると、なぜかそのルールを破ってしまう。
特に、損失を出した直後は冷静さを失いがちでした。
メンタルが崩れると、すべてが崩れる
ルールを破った時の損失は、ただのお金以上のダメージ。
「またやってしまった」という自責の念が積み重なり、自信を失っていきます。
どうやって立て直したか？
- トレード後、必ず振り返りメモを書く
- 負けた日は絶対に次のトレードをしない
- 週単位で振り返ることで、感情の波に気づく
これらを繰り返す中で、「感情が動いているときは、やらない」という判断ができるようになりました。
FXは「自分との対話」
トレードは、チャートと向き合う以上に、自分の感情と向き合う時間だと気づきました。
「負けたくない」「取り返したい」――それが、最大の敵でした。
まとめ｜守れなかった自分も、必要な経験だった
- ルールを破ることも、通るべき道
- 感情に流された経験が、次の成長につながる
- FXは「冷静さを保つ練習の場」でもある
次回は、「エントリー精度を高めるためにやったこと」をお話します。
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